Emily Carreiro
Emily Carreiro
À savoir
Âge des clients
Nourrissons à seniors.
Langues
Anglais, Français
À propos
Que ce soit l'anxiété, le stress, les problèmes de relation, ou même une transition de vie difficile, je veux que la thérapie soit un espace où vous pouvez être vous-même. Nous ne pouvons pas arrêter les vagues, mais nous pouvons apprendre à surfer.
Ma méthode de travail
Mon approche est principalement centrée sur la personne, ce qui signifie que je commence avec vous—vos expériences, vos besoins, vos objectifs et votre rythme—et j'adapte la thérapie en conséquence. Je puise dans une variété d'approches, incluant la Thérapie cognitivo‑comportementale (CBT), la somatique et la pleine conscience, pour créer un style de traitement éclectique et individualisé. Pour moi, la thérapie ne consiste pas à vous placer dans une modalité particulière ; il s’agit de découvrir ce qui vous convient.