Pelvic Floor Physiotherapist
Exerce à partir de Montreal
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Pelvic floor physiotherapy with a side of sweat! I help women lift, run, and train through pregnancy, postpartum & perimenopause—without compromising their active lifestyle.
Disponible
Est prêt(e) à accueillir de nouveaux clientsRéservation disponible
Un calendrier de réservation est intégré pour une prise de rendez-vous instantanéeGestion de la douleur
Les problèmes que je traite
• Pelvic girdle pain • Low back pain • Sacro-iliac joint pain • Diastasis recti • C-section scar and perineal scar recovery • Pain during lifting/running • Pain during intercourse • Vaginismus
Les traitements et services que je propose
• Pain education • Pain management strategies • Lifestyle modifications • Training modifications • Strengthening program • Mobility program • Pelvic floor muscle training • Dilator therapy
Médecine du sport
Les problèmes que je traite
• Pregnancy training • Core training • Postpartum return to exercise • Leaks/heaviness/pain during training • Navigating hormonal changes in recovery, energy and muscle mass • Optimization of bracing strategies
Les traitements et services que je propose
• Training modifications • Strengthening program • Mobility program • Lifestyle modifications • Pelvic floor muscle training
Tarif horaire: $130
Lieu de service: en ligne et en présentiel
Langues: Anglais, Français et Arabe
Evaluation
$150/séance
75min
Follow-up
$130/séance
60min
Groupes d'âge
Je travaille avec adultes and seniors
Communautés desservies
Quelques communautés avec lesquelles j'ai de l'expérience
Yara
3 années d'expérienceQuestions que vous pourriez avoir (mais n'avez pas encore posées)
Yara Jabre
April 10, 2025Yes! With the right guidance. Research shows that strength training during pregnancy has huge benefits when done properly. I’ll help you adjust your training based on where you’re at, making sure your core and pelvic floor are supported every step of the way.
Découvrez où je travaille et les professionnels en qui j'ai confiance