Melina Tomasiello

Mon approche est collaborative, axée sur la prise de conscience et fondée sur la compréhension des schémas. J'aide les clients à explorer comment les expériences passées façonnent leurs pensées, leurs émotions et leurs relations, tout en développant des moyens pratiques de réagir différemment. J'intègre des cadres fondés sur les données probantes et relationnels pour soutenir la régulation des émotions, réduire l'auto‑critique et favoriser des liens plus sécuritaires et significatifs avec soi-même et les autres.