Ma méthode de travail

Je suis formée à une variété d'approches psychothérapeutiques, incluant la psychodynamique, la systémique, la thérapie cognitivo‑comportementale et l’approche humaniste. En pratique, je m’appuie sur celles‑ci pour travailler de manière intégrative, en adaptant l’intervention à chaque personne plutôt qu’en appliquant un modèle unique. J’intègre également des outils cliniques tels que l’imagerie, les visualisations, les techniques de relaxation et l’exploration d’histoires, que je trouve aider les clients à accéder et à travailler à travers ce qu’ils vivent à travers les différentes étapes de la vie que je soutiens.