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Musicothérapeute certifiée
J'aide les clients qui vivent un deuil, une perte, une transition de vie, de l'anxiété, de la dépression et du stress à exploiter leur amour de la musique pour une transformation personnelle. Je serais ravie de vous faire découvrir la musicothérapie. Consultation gratuite disponible.Sarah Kennedy
Montreal, CA(Aussi disponible en ligne)
$155/h
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Travailleuse sociale, Psychothérapeute
Authentique et engagée, je crois au pouvoir de la connexion humaine. Je vous accompagne avec douceur et bienveillance dans votre transformation, dans un espace sécurisant, sans jugement, adapté à vos besoins.Irina Iacob
Montréal, CA(Aussi disponible en ligne)
$150/h
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Travailleuse sociale
Travailleuse sociale membre de l’OTSTCFQ, j’accompagne avec humanité, rigueur et bienveillance. Passionnée par la connexion humaine, je crée des liens authentiques pour soutenir votre cheminement.Zeina Tall
Montréal, CA(Aussi disponible en ligne)
$130/h
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Interne en psychologie, Infirmière autorisée, Naturopathe
Chaleureuse et empathique, j’écoute en profondeur pour comprendre votre réalité. Sans jugement, je favorise la réflexion et une relation thérapeutique authentique afin de soutenir un changement positif, à votre rythme.Caroline Collins
Montréal, CA(En ligne uniquement)
$130/h
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Psychologue
Évaluation et psychothérapie du trauma et de la dissociation, supervision de futurs psychologues et psychologues en exerciceAnn-Marie Lambert
Montreal, CA(Aussi disponible en ligne)
$160/h
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Sexologue, Intervenante en relation d'aide
Sexologue et intervenante en relation d’aide, j’accompagne avec écoute et bienveillance. J’offre un espace sécurisant et sans jugement pour aborder relations, intimité et désir, et soutenir votre cheminement.Carolina Lopez-Vasquez
Montréal, CA(Aussi disponible en ligne)
$125/h
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Thérapeute en relation d'aide
Thérapeute en relation d’aide à l’écoute, j’offre un espace sécurisant et respectueux pour vous déposer. Je vous accompagne avec bienveillance, à mieux vous comprendre, traverser les transitions et retrouver des repères.Sueli Venancio
Montréal, CA(Aussi disponible en ligne)
$125/h
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Naturopathe
Naturopathe chez RITMA et facilitatrice en mieux-être, j’œuvre depuis 15 ans dans le domaine du bien-être. Spécialisée chez les femmes : système nerveux, auto-immunité, fatigue, hormones et digestion.Amélie McGarrell
Montréal, CA(Aussi disponible en ligne)
$105/h
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Sexologue
Laurie est sexologue depuis 2021. Reconnue pour son ouverture d’esprit et son accueil sans jugement, elle met un point d’honneur à créer un espace sécurisant où la parole se libère en toute confiance.Laurie Gougeon
Montréal, CA(En ligne uniquement)
$115/h
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Sexologue
Je suis passionnée des humains depuis un jeune âge et avec moi il n'y a pas de tabous. Sexologue depuis 2020, j'ai développé une grande sensibilité aux enjeux vécus par les populations marginalisées et plus vulnérables.Sarah Filion
Montréal, CA(Aussi disponible en ligne)
$110/h
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Psychologue clinicienne
Dr. Jamie Libenstein est une psychologue qui propose une thérapie individuelle pour les enfants, les adolescents et les adultes. Elle est également spécialisée dans les évaluations psychoéducatives, aidant les familles à identifier le TDAH et les troubles d'apprentissage.Jamie Libenstein
Westmount, CA(Aussi disponible en ligne)
$190/h
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Psychologue clinicienne
Je suis une psychologue basée à Montréal, formée en psychologie clinique et aux approches somatiques, plus spécifiquement Hakomi et la psychothérapie sensorimotrice, dédiée à aider les individus à se reconnecter avec leur authenticité et leur équilibre intérieur.Alia Raad
Montréal, CA(Aussi disponible en ligne)
$230/h
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Travailleuse sociale
Ash est une travailleuse sociale avec des approches affirmatives du genre et de la neurodivergence.Ash Paré
Montréal, CA(Aussi disponible en ligne)
$130/h
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Psychologue clinicienne, Superviseure clinique
Dr. Marie-Josée Mercier est une psychologue clinicienne et superviseure clinique avec plus de 20 ans d'expérience, offrant des services de psychothérapie et d'évaluation aux enfants, aux familles et aux adultes.Marie-Josée Mercier
Westmount, CA(En ligne uniquement)
$220/h
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Travailleuse sociale clinique
Mon approche fait place à chaque partie de vous avec soin et compassion. Ensemble, nous explorerons les schémas façonnés par les traumatismes, comprendrons d'où ils viennent, et commencerons à les remodeler de manière à soutenir vos objectifs et votre développement.Sasha Boyce
Westmount, CA(Aussi disponible en ligne)
$175/h
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Conseiller clinique
J'offre de la thérapie individuelle pour adultes et adolescents, ainsi que de la thérapie de couple et familiale, en utilisant une approche intégrative et bienveillante. Je détiens la désignation CCC et une maîtrise en psychologie du counseling.Quentin Genevrier
Montreal, CA
$155/h
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Psychologue, Directeur clinique, Superviseur clinique
Dr. Damyan Edwards est un psychologue clinicien, co-fondateur et directeur clinique de la Clinique de Psychologie D2. Il propose une psychothérapie individuelle et des évaluations psychologiques pour les enfants, les adolescents et les jeunes adultes.Mark-Damyan Edwards
Westmount, CA(Aussi disponible en ligne)
$200/h
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Sexologue
Sophie Desjardins est sexologue et adopte une approche centrée sur une vision positive de la sexualité. L’intersectionnalité et la diversité sexuelle sont au cœur de ses valeurs et de sa pratique.Sophie Desjardins
Montréal, CA(Aussi disponible en ligne)
$115/h
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Travailleuse sociale agréée, Professeure adjointe
Ma pratique est nourrie par mon parcours éclectique, puisant dans mon expérience en théâtre, sports, thérapies par les arts créatifs, éducation et travail social. Ce cheminement professionnel et académique est enrichi par mes expériences vécues.Stephanie Bogue Kerr
Westmount, CA(Aussi disponible en ligne)
$190/h
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Psychologue clinicienne
Dr. Azar est une psychologue clinicienne qui propose des thérapies aux adolescents et aux jeunes adultes confrontés à l'anxiété, aux transitions de vie, aux problèmes d'estime de soi, au perfectionnisme, au stress académique, à la dépression, aux problèmes de régulation émotionnelle, etc.Naomi Azar
Westmount, CA(Aussi disponible en ligne)
$190/h
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Psychologue clinicienne
Dre Tiffany Resendes est une psychologue clinicienne qui propose une psychothérapie individuelle aux adolescents et aux jeunes adultes (15-25 ans) confrontés à un large éventail de difficultés émotionnelles et comportementales.Tiffany Resendes
Westmount, CA(Aussi disponible en ligne)
$190/h
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MA, RITMA, CCPA
Je suis praticienne en counseling, titulaire d'une maîtrise en psychologie clinique de counseling de l'Université Naropa. Mon travail est ancré dans la pleine conscience et la psychologie transpersonnelle. Ma pratique est en constante évolution, tout comme vous !Amanda Deckelbaum
Westmount, CA(Aussi disponible en ligne)
$150/h
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Travailleuse sociale
J’accompagne les enfants, ados et familles dans les moments de difficultés et de transition. Ma pratique est relationnelle, nuancée et attentive aux histoires de vie, aux liens et au sens donné à l’expérience vécue.Alexandra Daicu
Saint-Constant, CA(Aussi disponible en ligne)
$130/h
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Informations essentielles
Prix moyen par séance$155/h
Temps de réponse moyen15h
Praticiens disponibles23
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Ce que nos utilisateurs disent
Des expériences réelles de personnes qui ont trouvé de l'aide grâce à Promptd
Vos questions, nos réponses
Qu'est-ce que la dépendance affective?
La dépendance affective se caractérise par un besoin excessif d'approbation et de validation des autres, souvent au détriment de ses propres besoins. thérapie dialectique-comportementale aide à développer la régulation émotionnelle et l'affirmation de soi, et thérapie cognitive et comportementale peut travailler les pensées automatiques (peur de l'abandon, culpabilité) qui entretiennent ces schémas.
Quels sont les signes de dépendance affective?
Les signes incluent la peur de l'abandon, la difficulté à dire non, le besoin constant de rassurance, la jalousie excessive, la perte d'identité dans les relations, et l'incapacité à être seul sans anxiété.
Comment la thérapie aide-t-elle la dépendance affective?
La thérapie renforce l'estime de soi, l'autonomie émotionnelle et la communication assertive, et aide à établir des limites saines. Si la relation actuelle est au centre des difficultés, thérapie de couple peut aussi aider à sortir des dynamiques de poursuite, de contrôle ou d'évitement.
Combien de temps faut-il pour surmonter la dépendance affective?
Le processus varie selon l'histoire personnelle et l'engagement dans le changement. Beaucoup remarquent des améliorations dans les premiers mois, mais développer une autonomie émotionnelle stable peut prendre 6 mois à 2 ans.
Comment commencer une thérapie pour dépendance affective?
Une première consultation explore vos schémas relationnels et vos objectifs d'autonomie. Vous recevrez des stratégies immédiates pour renforcer votre stabilité émotionnelle et un plan progressif pour construire des relations plus équilibrées.
La dépendance affective peut-elle être liée à l’anxiété ou à des difficultés dans l’intimité?
Oui. La dépendance affective coexiste souvent avec l’anxiété (peur de l’abandon, hypervigilance relationnelle) et peut aussi impacter la vie intime (besoin de rassurance, limites floues). Pour clarifier ce qui se joue et choisir la bonne approche, explorez Psychologue pour anxiété et, si l’enjeu touche la sexualité ou l’intimité, Sexologues.